Duatlón Cross de Fuentemolinos

Aunque ya estamos en Marzo, parece que el invierno no se quiere ir y el sábado fue un día desapacible con algo de nieve, mucho viento y bastante frío, pero eso no iba a impedir que cuatro valientes de La Olma participasen en el duatlón de Fuentemolinos. Amancio que casi nunca falta a esta cita, Ricardo Arnaiz, que a pesar de todo se decidió a correr, Ricardo Sanz, que a pesar de que no le gustan mucho este tipo de carreras, es un valiente como pocos, y Francisco, que va subiendo poco a poco el nivel de forma. Con ellos corrían otros 60 deportistas aproximadamente.

¡Pues sí que hacía frío!

¡Pues sí que hacía frío!

En la carrera a pie el mejor, como no podía ser de otra manera fue Amancio, aunque muy lejos de otras ediciones en las que corría junto a los de cabeza. Se estaba reservando para darlo todo en la bici, y así fue, hasta el punto de que ,después de recuperar algunas posiciones aguantando la rueda de uno de los máquinas, quedó totalmente desfondado y tuvo que parar. Y es que no había entrenado nada de bici , a pesar de eso nadie duda de su clase y en cuanto entrene un poco en condiciones, volverá a ser el que fue. Ricardo Arnaiz se marcó una buena carrera a pie cogiendo la bici a menos de un minuto de Amancio, y eso a pesar de no haber podido entrenar en condiciones, haberse torcido un pie al poco de salir y estar saliendo de un gripazo. Con la bici le costó coger el ritmo, hasta que le alcanzó Francisco y parece que se puso las pilas tirando como una bestia en los llanos donde pegaba un aire terrible de cara. Fracisco no decía nada, pero sufría como un condenado para no perder su rueda, y luego le apretaba en las bajadas, no con ánimo de dejarle, sino para que apretase el culo y sacar algo de ventaja a sus perseguidores. Así llegaron los dos juntos a la última transición, en la que Ricardo no pudo seguir por la torcedura que se había hecho en la primera carrera a pie, lo cual dejó al equipo mermado sin poder puntuar ya que sólo acabaron Francisco(28º) y Ricardo Sanz(50º), que en su linea y con un ritmo más tranquilo finalizó una prueba más, y si se descuida queda el primero del equipo. Este hombre es un seguro de vida, no falla nunca y finaliza prácticamente todas las pruebas en las que participa, además con muy buenas posiciones en la larga distancia. Seguro que si participa en un doble ironman, lo gana, es incansable, cuando los demás terminan una prueba, se toman un descansito, incluso al día siguiente, pues él coge a su mujer y se va a bailar toda la noche. Yo de mayor quiero ser como él.

Duatlon De Rivas Vaciamadrid

El dia 14 de Febrero, dia de los enamorados se celebro en Rivas el clasico Duatlon, en esta prueba solo participo nuestro entrañable y querido Francito, como el bien dice ” jugaba en Casa” pero despues de leer su cronica yo diria que mas que jugar en casa, fue “luchar contra las inclemencias en casa”

Era un gran dia para la practica del Duatlón de no ser por el dia tan desapacible que amanecio. en este clasico del duatlon en el calendario y encima jugando en casa.

Comienza la primera serie a las 8,45, serie que acaba sin problemas con mucho frio y muy nublado, el que gana esta serie lo hace en un tiempo aproximado de 1; 05, este tiempo demuestra que la climatologia era muy mala.

A las 10,30 comienza la segunda serie donde participa Francito, la carrera a pie se me hace bastante comoda aun con frio y mucho viento, cuando realizamos la transicion y cogemos la bici, el tiempo va cada vez a peor en la segunda vuelta de bici empezo a llover como si nunca hubiese llovido y un air que parecia un huracan, a partir de ese momento el objetivo era acabar, fuese como fuese, y lo logre, pero tengo que decir que ha sido la prueba mas dura que he participado. El final de esta prueba fue que se suspendio todas las demas serie, pues volaron bicis, carpas , portabicis…etc , por la tarde estaba programado el duatlon escolar, que tambien fue suspendido por seguridad, una pena pues mi hijo de 6 años iba a debutar .

Francito pensando en hacer un tri

Francito pensando en hacer un tri

En fin una pena de tiempo que estropeo una fiesta deprtiva de las mas atractivas del calendario , la foto que nos manda , no se porque nos da un error, pero intentaremos solucionarlo

Duatlón de montaña del Real Sitio (La Granja)

Nuestro compañero Fran participó el día 14 de febrero en el VI Duatlón de montaña del Real Sitio, dejando el pabellón del club por todo lo alto.¡Enhorabuena! A continuación os dejamos con su crónica de la prueba:

El día era gélido, en las zonas altas -3ºC , nieve, granizo y agua. El recorrido durísimo con subidas a pie que había que hacer andando, bajadas rompetobillos, caminos encharcados y embarrados en la bici, con un río que había que cruzar con más de un palmo de agua, pedruscos, étc.

Bueno, allí se presentaron unos 60 valientes a correr, se dio la salida y sorprendentemente me vi muy cerca de la cabeza, iba séptimo y viendo la cabeza durante los dos primeros km, luego me pasaron algunos y cogí la bici en undécima posición, aquí es donde me lo pasé bomba porque parecía una carrera de obstáculos con piedras enormes en el camino, zonas embarradas, ríos que cruzar, étc. En fin, era un recorrido extremadamente técnico, más por las condiciones que por el recorrido en sí. Hubo una zona que fue la más difícil, y curiosamente era una zona asfaltada, pero es que se cogía una buena velocidad y caía un granizo muy fino que se clavaba en los ojos obligándonos a bajar casi a ciegas. Cuando llegué a la última transición iba cuarto ya que había adelantado a seis corredores, y a cinco de ellos los había dejado bastante atrás, pero en la última carrera a pie me pasaron tres con lo cual al final quedé séptimo y cuarto en la categoría veterano1. Qué pena que por un puesto no pillé mi primer trofeo en un duatlón, pues daban trofeo a los tres primeros de cada categoría.

Bueno, otra vez será, aunque no creo que haya una carrera que me favorezca tanto como ésta ya que estas condiciones y el recorrido a pie impiden emplear técnica alguna en la carrera. ¡Un saludo!

Duatlón de Aranda de Duero 2016

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Empezó la temporada, y el estreno fue en Aranda del Duero. Para ser la primer prueba no estuvo mal, cinco componentes del equipo se dieron cita allí. Hay que hacer mención especial al presi de la Federacion de triatlón de Castilla y Leon, que por fin vuelve a participar en alguna prueba y como era de esperar su mono estaba intacto.

Los participantes fueron Jorge, Francisco, Ricardo Arnaiz, Amancio y Ricardo. Lo cierto es que fue una mañana gélida y que no apareció el sol en todo el día, pero los cinco acabaron la prueba. Ricardo Arnaiz fue el que mejor prueba hizo, acabando en el puesto 22 empleando 1:22:45 y tercero en su categoría. El segundo fue el Presi de la federación, que para no haber entrenado mucho en tanto tiempo, hizo una buena prueba, sobre todo en la bici, porque en carrera si se descuida le coge el viejo del equipo. Acabó en 1:23:40.

El tercero en discordia fue Jorge. Lo cierto es que todos esperábamos más de él, aunque hay que pensar que hizo de liebre de Amancio y por eso no hizo mejor tiempo. El tiempo fue de 1:25:59. El cuarto fue Francisco. Qué vamos a decir de este hombre que es todo pundonor, pero que su talón de aquiles es la carrera. Si veis los tiempos en bici se lleva muy poca diferencia con el resto. Su tiempo fue de 1:287:26. Y el último del equipo fue Ricardo, el viejo del lugar, al que adelantaron hasta los caracoles. La carrera no fue muy mala, pero la bici para echarse a llorar. Su tiempo fue 1:42:37.

Pero lo bonito de esto es el que la gente del equipo nos veamos y sigamos animándonos unos a los otros. Por cierto, exquisito el rabo de toro que nos invito Amancio y Vero. ¡Gracias chicos!

Duatlón Moraleja de Coca 2015

El amanecer en Moraleja fue gélido y por si fuera poco las calles vestidas de Blanco, haciendo que pensáramos que el duatlón podía fracasar. Eso no fue ningún problema para que los voluntarios se pusieran manos a la obra, y poco a poco el pueblo se fuera vistiendo de gala para celebrar el duatlón. Poco a poco se echo sal a la carretera se marco el recorrido de carrera se preparo boxes.

La prueba de los peques se retrasó, para que el frío no fuera un problema. Los primeros participantes, los peques empezaron a llegar y aunque faltaron unos pocos, se celebro su prueba. con que ilusión y que ganas ponen los peques.

Un pequeño respiro para la organización, y a las tres de la tarde todo de nuevo a funcionar, los cadetes, infantiles y promoción les tocaba. La participación fue tremenda, casi no faltó ningún chaval y de promoción solo nos faltó una participante. Hay que hacer mención especial a Mari Mar, Mariví, Marce y Carlos gente del pueblo que hicieron la prueba de promoción y los cuatro acabaron.

Por último los federados, curiosamente de los 120 inscritos, solo faltaron seis, maravilloso ver que nuestros temores no se cumplieron. En esta prueba, participaron ocho de nuestros duatletas. (Jorge, Pedro, Tete, Oscar, Arturo, Francito, Francisco y Ricardo). Aunque helados, los ocho consiguieron acabar, el primero en llegar a la meta fue Pedro, la primera carrera fue con los primeros, pero en la bici se le vio que le falta rodaje y lo pagó. el segundo en entrar fue Francisco, que le salió buena prueba pero como el dijo aun tiene que rodar mas, después a pocos segundos entró Jorge, que nunca entrena y esta siempre mal pero siempre esta fuerte.

Despues entró el trío de Arturo, Oscar y Francito, que parece que fueron agarrados de la mano, el siguiente fue Ricardo, que fue como la Casera, empezó muy fuerte pero perdió la fuerza en el camino, y por ultimo fue Tete, que hizo un buena prueba, poco a poco va mejorando y no va a tardar en hacer buenas pruebas.

Desde aquí, queremos dar las gracias a todos los voluntarios, pues sin ellos esto no sería posible celebrarlo

¡¡GRACIAS MORALEJA!!

Triatlón olímpico en la Casa de Campo

La tarde prometía, no hacía frío ni calor, unos 20 grados y sin aire, un tiempo ideal para practicar deporte, con el agua a más de 21 grados (bastante aceptable) aunque se veían bastantes trajes de neopreno. Y allí estaban Pedro y Francisco representando al equipo de La Olma. La salida fue puntual y la prueba comenzó a las 17:00 con bastante público animando.
Al agua se tiraron 107 triatletas que participaban en esta distancia olímpica para federados, 1500 metros plagados de golpes, manotazos y patadas. Pedro salió en la parte media, y nada más tirarse al agua le cayó encima otro triatleta que no calculó bien en la salida. Francisco salió por la izquierda huyendo del pelotón aunque también se llevó algún cachete, sobre todo al girar en las boyas, eso es un sálvese quien pueda, manotazos, agarrones, insultos y de todo. Por fin salieron del agua 26:07 para Fran y 28:23 para Pedro y a por la bici. La transición era larguísima y llena de piedras que a pesar de las alfombras se clavaban en las plantas de los pies. Ya con la bici comenzaron los problemas para Pedro, se le aflojó el sillín y tuvo que realizar la mayor parte del recorrido de pie a lo que hay que añadir el hecho de que iba prácticamente solo. Aún así hizo un tiempo de 1h 17′ 06″ que no está nada mal teniendo en cuenta que la transición era de alrededor de 3′. Por delante la batalla estuvo bastante interesante, Fran fue cogiendo gente y grupitos hasta que en la 2ª vuelta de las 5 se formó un grupo de unos 20 deportistas. Nuestro representante, sabiendo que de los 20, al menos le iban a pasar 19 en la carrera a pie, se mostró muy activo tirando con fuerza en cada subida y logrando, no sin gran esfuerzo, reducir el grupo a 7 corredores, que llegaron juntos a la última transición. Fran hizo buena transición y logró salir el primero del grupo, en ese momento se encontraba en la posición 12ª, pero venía el calvario de los 10Km a pie, disciplina en la que anda más flojo a lo que hay que sumar que se había castigado mucho en la bici, pero las sensaciones eran buenas y consiguió marcarse un ritmo por debajo de 4:30 consiguiendo perder solo 4 posiciones. Pedro salió a correr algo más de 6 minutos después a un ritmo de 3:40 – 3:45, asombroso el ritmo de este muchacho después de la paliza en el agua y en la bici, pero en la 2ª vuelta de las 4 le atizó el flato y tuvo que bajar el ritmo e incluso parar un momento, aunque logró rehacerse y consiguió terminar con dignidad una carrera en la que no le sonrió la suerte ni un solo momento. Al final, Fran en el puesto 16 con 2h 24′ 46” y Pedro en el puesto 28 con 2h 28′ 54” dos grandes deportistas que dejaron el pabellón bien alto.

¡Ánimo Ana!

Desde la página de Triatlón La Olma, queremos mandar mucho  ánimo a nuestra compañera Ana, tras el susto que  nos dio con su aparatosa caída en el Triatlón de La Granja. Esperamos su pronta recuperación y volverla a ver compitiendo como una campeona.

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I Triatlón Cross de la Atalaya

El domingo 27 de julio se disputaba el Triatlón Cross de la Atalaya, celebrado en los pueblos que forman la Mancomunidad de la Atalaya (Segovia).

Jorge y Yonatan fueron los integrantes del club que participarían en este Triatlón.

El segmento de natación se disputaría en el embalse del Pontón y como era de esperar fue donde más sufrieron ambos, saliendo juntos del agua cuando el crono marcaba 18´46 y 18´38 respectivamente.

La parte ciclista trascurría mayoritariamente por pistas y con poca dificultad técnica salvo algunos tramos pasando por las localidades de Palazuelos de Eresma, Tres Casas y San Cristóbal; Jorge y Yonatan hicieron una gran carrera con unos tiempos de 54´01 y 55´´50.

El último segmento discurriría entre el pueblo de San Cristóbal y La Lastrilla, tramo con cierta dureza especialmente al final donde una subida con pendiente considerable llevaría a los triatletas a las piscinas de La Lastrilla donde estaba situado el arco de meta ; nuestros compañeros volvieron a marcar tiempos muy parejos, Jorge 28´19 y Yonatan 28´43, terminado la prueba Jorge en la posición 11º con un tiempo de 1h 41´06´´ y Yonatan en el puesto 13º con un tiempo de 1h 43´11´´.

Muy buen resultado de ambos, enhorabuena!

 

Atalaya

Triatlón El Rasillo

Este sábado día 26 de julio se celebró en El Rasillo, La Rioja, la V edición del Triatlón de El Rasillo. Sobre una distancia inicial de 1,2 km de natación, 32 de bicicleta y 6 corriendo, y en medio de la sierra de Cameros, a eso de las cuatro de la tarde se dio la salida. Y en representación de La Olma allí que estaba el menda, Igor.

En el tramos de natación nos engañaron unos 600 metros de más dicen las malas lenguas. De los 1.200 anunciados se pasó a nadar más de 1.800 según luego comentaban en el box otros participantes. Y las sensaciones no hacían nada más que confirmarlo. Tras una ida más o menos cómodo hasta la boya más lejana, siempre a pies de un grupo, en el giro pierdo contacto con ellos quedándome sólo todo el camino de vuelta, que se me hizo eterno hasta los metros finales, en los que desde atrás me recogió otro grupo de triatletas.

Tras un largo y empinado paseo hasta el box, tocaba coger la bici para dar una par de vueltas a un circuito de 16 km. Conseguí muy buena compañía para este tramo de la carrera, junto con otros seis o siete triatletas que a base de relevos fuimos adelantando posiciones en esta parte. Una gozada el trabajo en equipo que conseguimos hacer, y más aún por mi parte al ver que no perdía rueda con el grupo, como en otras ocasiones me ha pasado.

Y para acabar, llegada de nuevo al box, transición sin mayores problemas y al ‘infierno’. Bajo un sol de justicia, la organización ‘calculó’ mal los avituallamientos y no hubo agua para todos. Yo sí pude tomar algo, pero sólo en el km 0 del tramo a pie. Todo eso, junto a las cuestas también en este tramo, hicieron de la segunda de las dos vueltas al circuito un auténtico calvario para todos.

 

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El resultado, una tarde de sábado estupenda en un entorno privilegiado. Y con muy buenas sensaciones sobre todo el en tramo de bicicleta.

Trail del anochecer

El pasado 10 de Mayo se celebro un trail nocturno, el maraton del anochecer en San sebastian de los Reyes en el que participaron Marco Antonio , Arturo Y JorgeA las 20.15 se daba la salida conjunta de las tres distancias, 10 km, 24 km y 44 km.En la distancia de 24 Marco Antonio y Jorge lopez que a su vez formaban equipo con dos amigos.Se da la salida y se sale rapido ya que hay un embudo para salir de la pista de atletismo y accdeder al cicuito de tierra.Marco Antonio sale como una flecha detras de un pequeño grupo, a poca distacia le sigue Jorge pero no puede seguir el ritmo tan rapido, en el Km 3 se separan los circuitos, por una parte los de 10 y los de 44 y por otro los de 24.En ese momento nos quedamos en el grupo de cabeza, Marco Antonio ya va primero y Jorge entre los 6 primeros.Marco antonio mantendria ese puesto durante todo el recorrido y Jorge perdio unos puestos, que en los ultimos kilometros recuperaria quedando en quinta posción.Tiempos finales Marco 1h 41 y Jorge 1h 48.Al final Marco primero de la general y de su categoria, y Jorge 5º y 3º de su categoria, decir tambien qeu en la clasificacion por equipos quedamos primeros ya que los cuatro integrantes quedaron, 1º, 5º, 7º y 12º respectivamente.Por otro lado y en la categoria reina corrio Arturo, que estuvo acompañado por Luis y que realizaron una buena carrera en un circuito rompepiernas pero muy entretenido.